Cette discipline mélange le contemporain et les danses urbaines.
La danse contemporaine : elle fait suite à la danse moderne. Elle communique un message et une émotion par le langage du corps. Associée aux danses urbaines, cela nous donne une nouvelle perspective de la danse alliant énergie et grâce.
CONTEMP`URBAIN DANCE est un entraînement de danse unique qui combine des styles contemporains et urbains pour créer une forme d’exercice dynamique et expressive. C’est un excellent moyen de se mettre en forme. Tout en explorant votre créativité et en vous connectant avec les autres dans un environnement positif et amusant. Que vous soyez danseur confirmé ou débutant, la danse CONTEMP’URBAIN est le moyen idéal pour bouger et s’exprimer par le mouvement.
La Danse CONTEMP’URBAIN est un entraînement complet du corps qui combine des exercices de cardio, de musculation et de flexibilité. Il aide à améliorer votre santé cardiovasculaire, à développer votre tonus musculaire et à augmenter votre amplitude de mouvement. De plus, la nature expressive et créative de la danse peut aider à réduire le stress et à améliorer votre santé mentale. C’est un excellent moyen d’améliorer votre humeur et de vous sentir plus confiant dans votre corps.
