Le Hip-Hop est un genre musical caractérisé par un rythme accompagné de rap.
La danse associée à ces rythmes, c’est énormément développé ces dernières années, puisqu’elle est accessible à tous, à tous niveaux et à tout âge. Il ne faut pas oublier que le Hip Hop vient de la rue, il est apparu aux États-Unis à New York, originaire des ghettos noirs et latinos de New York, il se répandra rapidement dans l’ensemble du pays puis AU MONDE ENTIER au point de devenir une culture urbaine importante.
Les films de danses tels que STREET DANCER et SEXY DANCE sont très représentatifs du Hip Hop.
La danse hip-hop est un excellent moyen d’améliorer votre santé cardiovasculaire et votre endurance. Les mouvements rapides et les routines à haute énergie font battre votre cœur et faire circuler votre sang, ce qui peut aider à améliorer votre santé cardiovasculaire globale. Une pratique régulière peut également augmenter votre endurance, vous permettant de danser plus longtemps sans vous fatiguer. De plus, la nature amusante et engageante de la danse hip-hop peut faciliter le respect d’une routine d’exercice régulière.
